Как бороться с ленью? - Мир ответов




 

Как бороться с ленью?

Как бороться с леньюЛень матушка — именно она сопровождает многих людей по жизни. Именно из-за нее люди часто начинают хандрить, даже, если причин для этого нет. Так как же с нею бороться?

 

 

 

Этап первый: рабочее пространство

Освободите свое рабочее пространство – уберите с вашего рабочего стола все лишние предметы. Соберите все документы, книги, журналы и положите их на место.

Предположим, что со столом вы разобрались. Теперь обратите свое внимание на вид вашей комнаты, если в ней бардак – приберитесь. Важно, чтобы вокруг вас был полный порядок- это избавит вас от искушения лишний раз отвлечься от дел.

Обратите внимание на свой внешний вид. Приведите себя в порядок – примите душ, оденьтесь, чтобы вам было удобно, позавтракайте.

Этап второй: вспомним о времениленивый человек

Цените ваше время, и не траться его впустую. Итак, когда с собой и рабочим местом вы разобрались, далее — распланируйте свой день. Возьмите листочек, определитесь с делами, которые вы должны сделать и составьте расписание сегодняшнего дня, если оно составлено правильно, то все запланированные дела будут выполнены. Это нужно для того, чтобы стимулировать свою работоспособность и в свою очередь убивать лень.

Этап третий: не поддадимся лени снова!

После того, как вы завершили второй этап, можно считать, что из трясины лени мы выкарабкались. Но, чтобы не попасть туда снова, необходимо придерживаться некоторых правил.

Очень часто лень приходит к нам после длительного отдыха, когда хочется отдохнуть еще немножко. Чтобы такая история с вами не произошла ее можно устранить с помощью какой-нибудь маленькой работенки. За дела, требующие длительного времени в таком состоянии браться не стоит, так как это вас очень быстро утомит и обязательно захочется пойти и отдохнуть еще чуточку.

Лень прокрадывается к нам также из-за сбитого режима сна. Очень часто такое происходит по завершении трудовой недели, когда рано вставать не нужно и можно посидеть в интернете часиков до трех. Кроме всего прочего лень приходит к нам и вместе с плохим настроением, но ее можно прогнать с помощью контрастного душа.

Ну и, наверное, самая любимая щель, в которую пролазит лень- это беспорядок во всем и везде: во времени, планах, в тех случаях, когда вы не знаете чем себя занять. В этом случае лучшим выходом из данной ситуации будет опять же планировка своего завтрашнего дня.

А вы ленивый человек?

 

 

А вы ленивый человек

 

Оставляете комментарии как вы боролись с ленью и что у вас получилось)!

 



Как вернуть мужа от любовницы?
Как стать добрее?
Как стать мужиком?